Tule trenni!

Esimene trenn

Riietumissoovitusi

Lühikesed või pikad püksid ja särk. Esimestes trennides pole putsade olemasolu vajalik, alguses sobivad ka tavalised jooksutossud.

Ehted tuleks turvalisuse pärast eemaldada, ka lahtised juuksed pole sobilikud. Talveperioodil õues trenne tehes on mitmekihiline riietus sooja hoidmiseks vajalik (soe pesu, sportlikud püksid, kõrged sokid, dressipluus, kilejope, müts või lai peapael, kindad, torusall). Hea oleks enda ohutuse mõttes vältida liikumist piiravaid või lohvakaid riideid, lahtiseid kapuutse ja pikki sallisabasid, tutiga mütse jne.

Nokamütside kandmist trennides vältida või kanda pehme nokaga nokamütsi/õhukest mütsi/ peapaela.

Kaasa joogipudel.

Tulen ise trenni

Panen tütre trenni